Życie na obozie !!!!!

Cześć !!!!!

Właśnie zaczęliśmy pierwszy obóz przygotowawczy do nowego sezony.Ośrodek Kolna w Krakowie stał się na dwa tygodnie naszym domem i bazą treningową.Przed nami 12 dni ciężkiej pracy która miejmy nadzieje przyniesie efekty w sezonie:) Nasze życie na obozie  ogranicza się do trzech  czynności jakimi jest trenowanie jedzenie i spanie jak jest chwile wolnego czasu to jakaś rozrywka jak gry wideo ;) W skrócie nasz dzień zaczynamy od rozruchu na basenie następnie śniadanie i pierwszy trening na kajakach,po skończonym treningu obiad i krótka drzemka po czym czeka nas bieg i siłownia. Po takich dwóch treningach nic tylko szybko na kolacje a następnie jest czas na odnowę lub masaż tak wygląda nasze życie obozowe :P

Ale z tak dobrą ekipą można trenować całe życie pozdrowienia dla wszystkich i w szczególności dla Kapiego który zainspirował nas  do opisania naszego dnia !!!!!!